Vivre avec la fibrose - Activité Physique Adaptée
Activité physique adaptée : Pourquoi pratiquer régulièrement ?
Accédez à la web-conférence de Siel Bleu sur un sujet qui nous concerne tous individuellement. L'activité physique régulire est certainement le meilleur médicament, quel que soit votre état de santé. Faire le 1er pas est souvent une démarche difficile à engager. Voici quelques conseils pour le franchir. Puis ce sera à vous de jouer !
Médecin, spécialiste en APA et patient vous expliquent pourquoi il est utile d'y aller, quels bienfaits vous pouvez en attendre et quel programme suivre, notamment celui que l'APEFPI propose avec son partenaire Siel Bleu.
[N'hésitez pas au besoin de monter le son, car certains rendus sont faibles...]