Groupes patients - Ile de france

13 membres du Groupe Patients de l’Ile-de-France se sont retrouvés le 2 septembre 2021 pour participer à une visio-conférence sur le thème de l’Activité Physique Adaptée (APA). Un sujet, qui fait souvent partie du quotidien des malades chroniques, sur lequel l’Association Siel Bleu, partenaire de l’APEFPI, est venu apporter des éclairages et des conseils utiles. La réunion suivante a été fixée au jeudi 16 décembre sur le thème de la nutrition

Pour ce 3è rendez-vous du GP de la région parisienne, les participants ont eu le plaisir d’accueillir Adrien Lascoux, Enseignant APA pour l’association Siel Bleu. Ce dernier leur a présenté le programme spécifique aux patients FPI et Françoise Jelassi a, par la suite, répondu aux questions des participants. S’en est suivie une séance d’exercices physiques que tous les adhérents ont eu le plaisir de faire avec le coach. Au menu : une démonstration sur les exercices de musculation, de respiration et des conseils sur comment reprendre de l’oxygène.
« Les exercices ont été bâtis avec des pneumologues sur cette plateforme Getphy Siel bleu et sont totalement adaptés aux personnes atteintes de FPI « , explique Françoise Jelassi qui encadre ce groupe et maintient le lien avec ses participants.

Cette rencontre a permis de revenir largement sur les bénéfices de l’activité physique : on se sent mieux et plus en forme et en meilleure santé. Mais nous ne devons jamais aller au-delà de nos limites.

Pour rejoindre la plateforme et contacter le coach de Siel Bleu, voici le lien et l’adresse mail.
www.getphy.com/ipf-and-me
Mail : adrien.lascoux@sielbleu.org